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1、拇趾外翻是引起足部不适的最常见疾病之一，俗称大脚骨，英文名称为Hallux Valgus，英文俗称为Bunion，其主要表现为大脚趾向外翻，同时伴有大脚趾内侧的骨性凸起。

2、女性更为常见，男女比例约为1:2到1:3，到医院就诊的患者以成人为主，但是有研究表明接近一半的患者发生拇趾外翻是在20岁之前。

3、 拇外翻要如何治疗呢？ 拇外翻的治疗分为两个阶段：第一阶段是用鞋子适应脚，即保守治疗，通过更换宽松舒适支撑力好的鞋子减少对骨突的摩擦，支撑足弓，并辅助以拇趾外展肌肉的力量练习，如果合并有跖骨头下的胼胝及疼痛可以采用特殊的足弓垫将跖骨颈抬高，减少跖骨头的负重，从而减轻症状。

4、对于很多的拇外翻矫形器和分趾器，没有研究证实它们具有矫正畸形的效果。

5、 第二个阶段是脚适应鞋子，即无论如何尝试更换鞋子，如何保守治疗，大脚趾的疼痛都无法很好解决，影响日常生活，可以考虑手术治疗，纠正前足的畸形。

6、大脚骨拇外翻也称之为拇外翻畸形，大脚骨拇外翻发生主要与遗传因素有关，后天穿高跟鞋也是诱因，一旦发生会越来越严重，容易导致穿鞋变形、疼痛加剧、引发关节红肿等，越早诊治效果越好。

7、拇外翻是常见的足踝问题，也是骨科病的常见的疾病，在人群中发病率比较高。

8、拇外翻的治疗分两方面，保守治疗和手术治疗。

9、保守治疗一般是指功能锻炼和支具、理疗等等，效果有限，对于轻型有点改善，对于中重度没什么意义。

10、拇外翻最佳的或者最终的治疗还是手术，可以从根本上解决解剖结构上的异常，恢复足部正常的外形以及力线。

11、手术分成两个方面，一方面是微创小切口治疗或者中医中药的治疗，外形可以得到一定的改善，功能上改善有限，或者可能出现副作用。

12、传统的手术稍微更大些，但解剖结构上能恢复脚的正常结构和力线，对功能和外形都有较好的改善。

13、所以，推荐拇外翻还是需要接受传统的手术治疗。

14、拇外翻最终的或者最佳治疗，只能通过手术矫正畸形，才能彻底解决问题。

15、拇外翻是近几年来常见的一种足部疾病，通常前期就是在大拇趾出现骨突，后期严重了可能就会难以行走。

16、拇外翻出现在青少年时期俏华芙建议用矫正器加上良好的生活习惯就可以矫正，但要出现在中老年时期最好的还是采用手术治疗，术后也要注意恢复，不要穿太硬的鞋子。

17、大拇指外翻是最常见的脚的疾病，很多人有这种情况，很多的中老年人，更容易出现这种情况，但是，现在越来越多的年轻人，也有这种情况出现，这是由于长时间的穿高跟鞋，或者长时间的走路引起的，所以要有良好的生活习惯。

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