大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。迷迭香精油主要成分，迷迭香精油很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、用2滴迷迭香精油做热敷能缓解背部肌肉的疼痛 。 2、在热水中滴入24滴迷迭香精油用于吸入法可以缓解感冒时鼻子的不通 。 3、关节发炎时，可以用4滴迷迭香精油做成冷敷剂精油配方。 4、在20毫升的基础油中添加8滴迷迭香精油能为运动前的暖身做准备。 5、在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。 6、与杜松混合能加强缓解肌肉疼痛。 旅行的时候会因为兴奋或者有择床的毛病睡不好觉。随身带一瓶自然美的香橙精油，睡前把瓶盖打开，直接吸入，或者滴两滴香精油在枕头上，就会睡的十分安稳。 自己可以根据需要随心所欲配制一些付方香精油。像柠檬可以美白，香橙可以排出体内毒素，熏衣草可以促进细胞再生，佛手柑在睡前点，可以平衡人的情绪，有催眠作用。 香精油有两种，一种是直接涂在身体上的，价格比较贵；一种是用来点燃香熏的。买的时候要分清楚。 在蒸汽熨斗水中加入几滴柠檬或西柚香精油，熨衣服时可使室内留下一股清新气味。 【使用需知】 具有高度的刺激性，不适合高血压及癫痫患者；具有通经功效，避免在怀孕期间使用。

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