大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。不含糖的食物有哪些水果，不含糖的食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、根据食物中含糖量的多少，人们将其分为高糖、低糖和无糖食物三大类。

2、含糖量较高的食物主要包括食用糖和各种谷物。

3、低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。

4、无糖食物主要包括各种食用植物油。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。