大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。杏仁有什么作用和功效，杏吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先来看好处:杏子中含有的大量维生素B17，目前被认为是最有前途的抗癌药之一，此外，杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。

2、杏子中还含有丰富的维他命A，可预防癌症，消除疲劳，还可以保持肌肤光滑、防止皱纹产生。

3、杏子大多都制成干果，因为含糖量增加因此在消除疲劳上也更具速效性。

4、杏仁可以炒食、制酒，功能还可以祛痰、止咳、定喘。

5、 但是杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱 水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类,杏子就属于温热类水果.从中医上说体质燥热的人不适宜多吃.。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。