大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。怎么保养皮肤变白细嫩，夏天皮肤怎么保养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、　夏季气候炎热，汗腺和皮脂腺的分泌功能旺盛，汗液和皮脂分泌量多，皮肤多呈油性，皮肤表面pH值会倾向于碱性，皮肤抵抗力下降，易产生各种皮肤病变，常见的有湿疹、痤疮等。

2、 　　夏季阳光中强烈的紫外线使皮肤被灼伤，导致皮肤色素增加，变黑，引起雀斑，同时还会加速皮肤的老化，使皮肤增厚、粗糙、失去弹性，严重的还会诱发皮肤癌。

3、 　　夏季护肤的重点在于保护皮肤和修复皮肤。

4、保护皮肤既要注意防晒，又要注重保湿。

5、外出前应在皮肤裸露部位涂上防晒霜或防晒油，选择防晒系数15～30的防晒日霜，在眼睛周围抹上专用的防晒眼霜。

6、外出应带上草帽、阳伞、太阳镜，遮挡紫外线。

7、夏季天气炎热，空气过于干燥，易使皮肤丧失水分，应在皮肤裸露部位抹上保湿营养霜，及时补充水分，使皮肤保持滋润。

8、夏季皮肤易受伤害，应及时进行修复，每晚洁肤之后，用弱酸性化妆水拍打面颊，调节皮肤pH值，抑制皮脂及汗腺的分泌，然后抹上含有修复作用的营养霜。

9、若面部或眼睛被晒伤、晒肿，应使用冰水或冰黄瓜敷面。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。