大家好,小思来为大家解答以上的问题。休眠模式对电脑有伤害吗，休眠模式这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、电脑的睡眠模式，会切断内存之外的设备电源，只有内存会保持供电，其它的设备都会停止供电，数据不会丢失，这时候我们只要点击一下鼠标或者按一下键盘通常就能正常使用电脑　　2、电脑的休眠模式，电脑休眠是关机了，但是再次开机之后和关闭时的系统状态是一样的，是一种主要为笔记本电脑设计的电源节能状态，休眠则将打开的文档和程序保存到硬盘中，然后关闭计算机，在 Windows 使用的所有节能状态中，休眠使用的电量最少　　3、如果你在睡眠的状态下突然断电，那么你的信息会丢失新的节能模式Windows操作系统中很早就加入了待机、休眠等模式，而Windows Vista中更是新加入了一种叫做睡眠的模式，可是很多人还是习惯在不使用电脑的时候将其彻底关闭。

2、其实充分利用这些模式，我们不仅可以节约电力消耗，还可以用尽可能短的时间把系统恢复到正常工作状态。

3、这三种模式的定义如下：待机（Standby），将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据（因为内存是易失性的，只要断电，数据就没有了）。

4、这样当希望恢复的时候，就可以直接恢复到待机前状态。

5、这种模式并非完全不耗电，因此如果在待机状态下供电发生异常（例如停电），那么下一次就只能重新开机，所以待机前未保存的数据都会丢失。

6、但这种模式的恢复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。

7、休眠（Hibernate），将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。

8、这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。

9、这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间（好在现在的硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜）。

10、而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至更久。

11、睡眠（Sleep），是Windows Vista中的新模式，这种模式结合了待机和休眠的所有优点。

12、将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中（这一点类似休眠），然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着（这一点类似待机）。

13、这样，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复（类似待机），速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢一点。

14、不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。

15、正因为睡眠功能有这么多优点，因此Windows Vista开始菜单上的电源按钮默认就会将系统切换到睡眠模式。

16、所以我们大可充分利用这一新功能，毕竟从睡眠状态下恢复，速度要比从头启动快很多。

17、而且睡眠模式也不是一直进行下去的，如果系统进入睡眠模式一段时间后（具体时间可以设定）没有被唤醒，那么还会自动被转入休眠状态，并关闭对内存的供电，进一步节约能耗。

18、睡眠 系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着。

19、这样，当我们想要恢复的时候，当然在睡眠过程中供电没有发生过异常的情况下。

20、系统就可以直接从内存中的数据恢复，速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复，只是速度会慢一点。

21、不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。

22、休眠 系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断所有设备的供电。

23、这样当重新启动电脑的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。

24、这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常。

25、而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度。

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